白ネギ 肉のレシピ

中華料理の中でも手作りが楽しいのは餃子。今回はフライパンでもカリッと仕上がるコツを紹介します。

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豆腐が入ったつくねを大葉で巻いて焼きました。ヘルシーでふわふわとした食感が女性に人気。

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チヂミのようなお好み焼き!!食べごたえアリ！

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• 25分
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カレールウを使った新しい焼きそばです！

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チャーハンにモヤシを加えてみたら、さっぱりめに仕上がってカロリーもダウン。その分味付けにこだわって…

• 15分
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栄養価も高く優れた食材のキムチ。炒飯でもお馴染み豚キムチを炊飯器でお手軽に。

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• 10分
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• お弁当

里芋のトロミで小麦粉不使用のホワイトソースが作れます。煮込み時間は短いですが、隠し味のみそでコクを…

• 25分
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最後にバターを加えて、コクをプラス。カブを使っても良いですよ。

• 30分
• 553 Kcal
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• 20分
• 407 Kcal
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